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日本のスポーツウォッチの代表といえば、 CASIOの「G-SHOCK」ですよね! 今や世界中で人気です。 やはり、 一目でみればわかるG-SHOCKデザインはスポーツシーンのみならず、ストリートファッションにもマッチし、人気が衰える事はありません。 休日はG-SHOCKという方も多いはず! 『最近、スマートウォッチずっと気になっているけど、今、日本で人気のスマートウォッチってなんか見た目が同じ。 よくわからないブランドばっかりだし、何を買ったらいいのかわからない。 正直そこまで細かい機能あっても使わないし。 それに、やっぱりG-SHOCKのタフなところやデザインが気に入っているしなぁ…。 』 そんな風にG-SHOCKユーザーさんでスマートウォッチに中々、手を出せていない方もいるのではないでしょうか。 G-SHOCKユーザーさん、いや、ユーザーさんでなくても満足する『G-SQAUD』をご紹介! 当店スタッフが使用した生の声をご紹介します。 【使い心地・見た目】 計測機能部分の充電持続は、1回1時間程度ひと月6~8回のアクティビティであればひと月に2回程度の充電ですみ、 充電時間も短く、ストレス感じる事なく使い勝手がよかった。 G-SHOCKファンでランニングを趣味にしている方には、見た目も一目でG-SHOCKと認識できるフォルムで 他のランニングウォッチとの差別化が出来てGood! 統括して、 ランニング系のアクティビティにはかなり好評ですね! G-SHOCKのデザインは見た目もよく、かっこよさが目立つようです。 カラー展開も豊富で選ぶのもワクワクしますね。

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撮影した動画・静止画と時計で計測したセンサー情報をレイヤー合成して、オリジナルの動画・静止画が作成できるセンサーオーバーレイ機能も搭載し、スポーツ中はもちろん、スポーツ後の楽しみ方も広げます。 計測したデータは、全面液晶で高精細に表示。 お客様自身で交換していただくことはできません。 さらに、専用アプリ「G-SHOCK MOVE」と連携することで、時計の各種設定やトレーニングログの管理をサポート。 時計のみのタイムピースモード、時計とセンサーのみのタイムピースモードを使った場合、Wear OS by Googleの機能はオフになります。

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この数値を基準にスマートウォッチで簡単に、効果的な運動ができているか判断できるでしょう。 10mくらい走っても、何歩で何秒かかったか、心拍数や消費カロリーはどれくらいかなど、とても正確に表示してくれます。 ランニングで使用していますが、GPS機能は優秀で正確に位置を計測してくれます。 「Wear OS by Google」が搭載されたことで、地図データを本体にダウンロードでき、オフラインでも現在地の測位ができるようになりました。 水辺での使用が多い方は防水機能を必ずチェックしてくださいね。


そして見逃せない最大の魅力が、G-SHOCKとしては初めて「Wear OS by Google」を搭載したこと。 「Google アシスタント」や、メール/電話着信/SNSなどの各種通知に対応することに加え、「Google Pay」や「Google ジー ショック スマート ウォッチ マップ」などのアプリも利用でき、スポーツシーンだけではなく、デイリーユースにも役立つ。 価格は170,500円 本モデルは、「FROGMAN」のアナログ文字盤シリーズ「GWF-A1000」に、同シリーズでは初めてコンポジットバンドを組み合わせており、ダイビングをする際、ウェットスーツの上から着けやすいように中留にエクステンション機構を搭載している。 また、ケースには裏ブタと一体化させた「カーボンモノコックケース」を採用。 カーボン繊維入りの強化樹脂は、吸水率が低く、加水分解を起こしにくいという特徴があり、そのおかげで「カーボンモノコックケース」を搭載しながらもISO規格200m防水機能を実現した。


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前回のスノボ ウェア つなぎ レディースでは多糖類などについてみました。多糖類の1つにグリコーゲンがあることを紹介しましたが、今回はグリコーゲンについてもっと細かく見てみたいと思います。

 

 

グリコーゲンの合成

グリコーゲンは、肝臓や筋肉に貯められている複合多糖です。グリコーゲンはグルコースがα(1→4)結合や、α(1→6)結合でつながっていて、お腹が空いて飢餓状態となった時に血糖回復などに使われます。

 

 

グリコーゲンは、もととなるグルコースが、グルコース6-リン酸→グルコース1-リン酸を経てUDP-グルコースとなったのち、グリコーゲンシンターゼによって作られます。

 

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グリコーゲンの分解

膵臓から出てくるスイッチ 新作 2022には、グリコーゲンの分解促進作用があります。グルカゴンはアデニル酸シクラーゼを活性化し、ATPからcAMPが作られます。cAMPはプロテインキナーゼAを活性化してプロテインキナーゼAはグリコーゲンホスホリラーゼをリン酸化します。リン酸化されたグリコーゲンホスホリラーゼはグリコーゲンを加リン酸分解します。

 

 

グリコーゲンがグリコーゲンホスホリラーゼにより加リン酸分解されると、先ほどの合成を逆走するように、グルコース1-リン酸→グルコース6-リン酸となります。できたグルコース6-リン酸は肝臓か筋肉かによって反応が変わります

 

肝臓ではグルコース6-リン酸は、グルコース6-ホスファターゼによってグルコースとなります。できたグルコースは血糖値の維持に使われます。

 

一方で筋肉では、グルコース6-ホスファターゼの活性はないため、グルコース6-リン酸のままとして使われます。グルコース6-リン酸と言えば、コージー ホテル 千葉でしたね。解糖系に流れたグルコース6-リン酸はATPの産生に利用されます。

 

ここでゴロを1つ紹介します。

 

  • グリコ噛んだイチロー、血糖値上昇

 

 

  • グリコ;グリコーゲン
  • 噛んだ;肝臓
  • イチロー;1→6
  • 血糖値上昇;血糖値

 

イメージ作りの物語を。お菓子のグリコを噛んだイチローが血糖値上がり、ヒットをたくさん打ったというお話です。イチローのヒット数を超える日本人選手は今後現れるのでしょうか。

 

ちなみにですがグリコーゲンの分解と合成は解糖系の逆なので、細胞質で行われます。

 

まとめ

  • グリコーゲンは、UDP-グルコースから作られ、肝臓や筋肉に貯められる。
  • グリコーゲンは、グルコース6-リン酸まで分解された後、肝臓では血糖値の維持、筋肉ではATPの産生に使われる。

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細胞内小器官にはミトコンドリア、小胞体、ゴルジ体、リソソーム、ペルオキシソームなどが存在します。これらがうまく働くことで細胞の機能が保たれています。
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細胞周期はG0期(静止期)→G1(第一間期)→S期(DNA合成期)→G2期(第二間期)→M期(分裂期)→G0期という順番で行われます。細胞にとって予定されている死をアポトーシス、予定されていない死をネクローシスといいます。
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骨格にグリセロールを含む複合脂質をグリセロ脂質といい、スフィンゴシンを含む複合脂質をスフィンゴ脂質といいます。ホスファチジルコリン(レシチン)はホスホリパーゼA2が働くとアラキドン酸などを生じます。
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中枢神経系は脳や脊髄、末梢神経系は脳神経や脊髄神経に分類されます。大脳は大脳皮質、大脳基底核、大脳髄質に分類されます。
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視床下部は自律神経、内分泌、本能行動を制御しています。脳幹は大脳と身体との電気信号の経路となります。小脳は運動機能などに関わります。
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脊髄は、外側にある白質と、内部にある灰白質と呼ばれるところがあり、灰白質の後ろのでっぱりを後角、前のでっぱりを前角と言います。脊髄が中枢となり無意識に行う行動を反射と呼びます。
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末梢神経系を解剖学的にわけると、脳神経と脊髄神経にわけることができます。脳神経は全部で12対あり、脊髄神経は全部で31対あります。
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体性神経系は知覚神経と運動神経にわけることができます。自律神経系は交感神経と副交感神経にわけることができます。交感神経の節前繊維は、胸髄と腰髄から出てきます。
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神経細胞は細胞体、樹状突起、軸索からなります。有髄神経線維は跳躍伝導がおこるため速いです。電気的な興奮は、静止状態、脱分極、再分極を経て行われます。
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骨は細かく見ると骨組織、骨髄、軟骨組織、骨膜からなります。赤色骨髄は造血機能を持ちます。軟骨組織は主に関節に関わります。骨膜は骨の表面を覆っていて、骨を保護したり、筋肉を骨に固定します。
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筋肉は横紋筋と平滑筋にわけることができます。横紋筋はさらに骨格筋と心筋にわけることができます。骨格筋の収縮には、筋小胞体からのCa2+の放出が必要で、Ca2+がトロポニンCにくっつきロックが外れることで起こります。
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心筋は横紋筋の1つで横紋構造を持ちます。心筋の収縮は自律神経が調節に関わり、Ca2+なども関わってきます。これらを理解することで強心配糖体の理解にもつながります。
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平滑筋は横紋構造は持たず、自律神経によって支配されています。平滑筋の収縮には、Ca2+とカルモジュリンが結合してミオシン軽鎖キナーゼを活性化することによります。
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皮膚は、表皮と真皮からなり、その下には皮下組織が存在します。表皮にはメラニン細胞(メラノサイト)、ランゲルハンス細胞、メルケル細胞などが存在し、真皮の汗腺はエクリン腺とアポクリン腺などの種類があります。
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心臓の上の部分を心房、下の部分を心室と呼びます。内頚動脈と椎骨動脈でウィリス動脈輪を作り、そこから脳の各部位へ血液が送られます。
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刺激伝導系は洞房結節→房室結節→ヒス束→左脚右脚→プルキンエ線維と伝わります。心電図は活動電位の時間的変化を体の表面の電極で記録したものです。
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リンパ液は淡黄色をしていて、多くのリンパ球を含みます。リンパ球の産生や分化をする赤色骨髄や胸腺は一次リンパ器官と呼ばれます。免疫応答をするリンパ節や脾臓は二次リンパ器官と呼ばれます。
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Ⅰ型肺胞上皮細胞は肺胞の表面の多くを占めて、ガス交換を行います。Ⅱ型肺胞上皮細胞は表面活性物質(サーファクタント)を分泌して、肺胞内側に存在する水の層による表面張力を減らします。
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主細胞はペプシノーゲンの分泌、副細胞はムチン(粘液物質)の分泌、壁細胞は胃酸や内因子の分泌、G細胞はガストリンの分泌などに関わります。胃酸の分泌にはプロトンポンプ(H+,K+-ATPase)が関わります。
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小腸は消化や吸収の大部分を行い、十二指腸、空腸、回腸にわけられます。大腸は水分を吸収して糞便の形成などを行い排泄に関わり、盲腸、結腸、直腸にわけられます。
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肝臓は解毒の他にも、各栄養素の代謝や凝固系にも関わります。膵臓は膵液やインスリンなどのホルモンの分泌が主な仕事です。
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腎臓の働きは排泄だけでなく、エリスロポエチン、レニン、活性型ビタミンD3の産生にも関わります。腎小体ではアミノ酸、グルコース、ビタミンなどがろ過されますが、尿細管で再吸収が行われます。
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ホルモンは恒常性を保つためにフィードバック機構が働きます。ステロイドや甲状腺ホルモンなどの一部は細胞内受容体に結合して作用します。
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脳下垂体前葉からは、基本は刺激ホルモン放出ホルモンが出てきますが、プロラクチンと成長ホルモンは例外です。脳下垂体後葉からはオキシトシンとバソプレシンが出てきます。
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甲状腺ホルモンは甲状腺濾胞細胞から分泌され、カルシトニンは傍濾胞細胞から分泌され、パラトルモンは副甲状腺から分泌されます。
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副腎皮質ホルモンは、球状層、束状層、網状層などから分泌され、鉱質コルチコイド、糖質コルチコイド、副腎アンドロゲンなどがあります。副腎髄質からアドレナリンやノルアドレナリンが出てきます。
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プロインスリンからCペプチドが切断して、インスリンとなります。ガストリンは胃幽門部から分泌され、胃壁細胞に作用します。セクレチンはアルカリ性に富む膵液の分泌促進、コレシストキニンは消化酵素に富む膵液の分泌促進に関わります。
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オータコイドは神経伝達物質とホルモンの間のような生理活性を示します。シクロオキシゲナーゼ経路ではアラキドン酸からプロスタグランジン類やトロンボキサン類が作られます。
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感覚器の眼のうち、水晶体は白内障、毛様体は緑内障に関わります。耳は聴覚だけでなく、平衡感覚に関わり、前庭や半規管が重要な役割を果たしています。
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血液を遠心分離にかけると、血球と血漿にわけられ、血清は血漿の一部ということができます。赤血球は酸素の運搬、白血球は免疫、血小板は血液凝固に関わります。
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セロトニンはトリプトファンから作られます。セロトニンは腸クロム親和性細胞にほとんど存在しています。ヒスタミンはヒスチジンから作られます。ヒスタミンは肥満細胞や好塩基球などに存在しています。
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アンギオテンシンⅡはレニンなどが関わり作られて、血管収縮作用、アルドステロン分泌などの作用を示します。ブラジキニンを分解するキニナーゼⅡはアンギオテンシン変換酵素(ACE)と同じです。
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糖の代表例としてグルコースをあげて、D体やL体、エピマー(ガラクトース、マンノース)、アノマー(α体、β体)などについてまとめました。
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ペントースはアラビノース、キシロース、リボースがあります。ヘキソースはグルコース、ガラクトース、マンノース、フルクトースなどがあります。変旋光や還元性に注意が必要です。
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単純多糖は1種類の糖からなり、アミロース、セルロース、アミロペクチン、グリコーゲンなどがあります。複合多糖は2種類以上の糖からなり、ヒアルロン酸、コンドロイチン硫酸、ヘパリンなどがあります。
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糖新生は乳酸、糖原性アミノ酸、グリセロールなどからグルコースが作られます。乳酸、糖原性アミノ酸からはピルビン酸が作られ、不可逆的反応のためぐるっと大回りしてグルコースが作られます。
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タンパク質は、水素結合などのその他の結合力が働き、一次構造、二次構造、三次構造、四次構造などをとります。タンパク質には変性や塩析などの性質を持ちます。
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酵素には、基質特異性、最適温度、最適pHなどの性質があります。アポ酵素に補因子や補酵素が結合して、酵素活性を示すものをホロ酵素と言います。
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ミカエリスメンテン式が基質が大きい時は、v=Vmaxで頭打ちの曲線を描きます。ミカエリスメンテン式の逆数の式をプロットしたものをラインウィーバーバークのプロットと言います。
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DNAの複製は様々な酵素が関わり、DNAヘリカーゼが二重らせんをほどき、プライマーゼがRNAプライマーを作ります。そこにDNAポリメラーゼが5'→3'方向に岡崎フラグメントを作り、DNAリガーゼでくっつけられます。
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DNAの変異には、ミスセンス変異、ナンセンス変異、フレームシフト変異などがあり、本来とは異なるタンパク質が作られたり、タンパク質の合成が終わってしまう変異が存在します。
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DNAは、糖が2-デオキシ-D-リボース、核酸塩基はアデニン、グアニン、シトシン、チミンからなります。RNAは、糖がD-リボース、核酸塩基はアデニン、グアニン、シトシン、ウラシルからなります。
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DNAはデオキシリボヌクレオチドがホスホジエステル結合でたくさんつながったものです。核酸塩基同士は水素結合でつながっていてアデニンとチミンが水素結合2本、グアニンとシトシンが水素結合3本でつながっています。
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染色体はクロマチンがたくさん集まっている。クロマチンはさらにヌクレオソームが連なったものです。ヌクレオソームはDNAがヒストンに巻き付いたものです。
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ヌクレオチドの生合成はプリンかピリミジンかで異なります。denovo経路は新生経路でサルベージ経路は再利用経路でヌクレオチドの生合成します。
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転写を開始する特定のDNA領域を転写プロモーターという。高める塩基配列をエンハンサー、抑制する塩基配列をサイレンサーという。mRNAにおいて有用な部分をエキソン、不要な部分をイントロンと言う。
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開始コドンは、AUGのメチオニンです。終始コドンは、UAA、UAG、UGAの3つです。翻訳ではアミノアシルtRNAによってアミノ酸がリボソームに運ばれて、タンパク質が作られます。
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ベクターを使って、クローニングすることで有用なタンパク質を作り出すことができます。cDNAの組み換え体で形質転換されたものをcDNAライブラリーと言います。
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新型コロナウイルスにおけるPCRでは検体のRNAを逆転写酵素で鋳型DNAを作り、それを増幅することで新型コロナウイルスに感染しているかどうかを調べることができます。
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サンガー法(ジデオキシ法)は、2’,3’-ジデオキシリボヌクレオチド(ddNTP)の性質を利用するDNAの塩基配列決定方法です。
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サザンブロット法はDNA、ノーザンブロット法はRNAを検出する方法でプローブは同じです。ウエスタンブロット法はタンパク質を検出する方法でプローブは抗体を用います。
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物理的バリアーの代表例には、皮膚、粘液や絨毛などです。生理的バリアーの代表例には、正常細菌叢、汗や皮脂腺分泌物などです。化学的バリアーの代表例には、リゾチーム、ラクトフェリン、急性期タンパク質、インターフェロンなどです
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補体は古典経路、第2経路、レクチン経路などの経路から活性化します。補体が活性化することで、炎症惹起、細胞障害、オプソニン化などの作用をもたらします。
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抗体は糖タンパク質で、中和抗体、補体活性化作用、オプソニン化、抗体依存性細胞性細胞障害(ADCC)反応などの働きがあります。抗体はIgG、IgM、IgA、IgE、IgDの5種類があります。
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一次リンパ器官には骨髄、胸腺などがあり、二次リンパ器官にはリンパ節、脾臓、パイエル板、扁桃などがあります。B細胞は骨髄で成熟するが、T細胞は胸腺で成熟します。
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自然免疫は、病原体の発見と初期の防衛を行う免疫で、貪食細胞が関わります。貪食細胞にあるToll様受容体(Toll-like receptor;TLR)は、獲得免疫へとつながります。
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MHCとは免疫学的な個性を決めるもので、ヒトのMHCはHLAと呼ばれ臓器移植の拒絶反応などに関わる。ヘルパーT細胞のTh1は細胞性免疫に、Th2は体液性免疫に関わる。
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臓器移植における拒絶反応はHLAによる影響を受けます。拒絶反応は、超急性拒絶反応、急性拒絶反応、慢性拒絶反応の3つにわけられます。
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Ⅰ型アレルギー、Ⅱ型アレルギー、Ⅲ型アレルギーは即時型アレルギーと呼ばれ、Ⅳ型アレルギーは遅延型アレルギーと呼ばれます。
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細菌は核様体、プラスミド、リボソーム、細胞膜、細胞壁、鞭毛、線毛、芽胞などからなります。一部の細菌は芽胞を作り、熱、消毒薬、乾燥、紫外線、放射線などに抵抗性を示します。
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細菌は、誘導期、対数期、定常期、死滅期という増殖機構をとります。また水素イオン濃度、温度、酸素分圧、塩濃度などの影響因子によって増殖スピードが変わります。
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グラム染色は、細菌の細胞壁によって染色が異なり、グラム陽性菌は紫色、グラム陰性菌は赤色に染まります。細菌の細胞壁は厚みの他にも、タイコ酸やリポ多糖などが異なります。
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グラム陽性菌の代表例には、ブドウ球菌属、レンサ球菌属、ジフテリア菌、炭疽菌、ボツリヌス菌、破傷風菌、ウェルシュ菌などがあります。特にMRSAが現場では問題になります。
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グラム陰性菌の代表例には大腸菌、赤痢菌、サルモネラ属菌、コレラ菌、腸炎ビブリオ、緑膿菌、ヘリコバクターピロリなどがあります。
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ウイルスは、コア、カプシド、エンベロープなどの構造があります。ウイルスは、吸着、侵入、脱殻、複製、放出という流れで増殖します。

 
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